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回答1
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李希弘 医师
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你好,心悸的症状要生活规律,不要熬夜,可以到中医科遵医嘱服用一些疏肝理气等药进行调理,但是不要随便吃补药,或者随便买一些保健品服用。适度度锻炼身体,做一些例如打太极拳、快走、慢跑等有氧运动,多吃新鲜的蔬菜水果,晚上温水泡脚,临睡前一杯牛奶,睡前不看暴力、战争等刺激性的影视节目。祝你健康。
2018-04-14 15:34
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