我的脾气很暴躁,就感觉控制不住自己的情绪。只要有一点不对就感
我的脾气很暴躁,就感觉控制不住自己的情绪。只要有一点不对就感觉很生气,不喜欢和别人说话,不爱表达,我这种原因,有时候会产生一种死了算了,活着也是烦,这样的心情。我真的不知道怎么说了,以前还能稍稍控制一下情绪,现在感觉控制不住了,我真的不知道该怎么办,情绪一上来伤害了别人,自己心里也内疚。很多时候都觉得大人不懂自己,我该怎么办?
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回答1
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曹翠丽 副主任医师
深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心
其他
全科
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你好,你所说的情况,往往是因为心态不好,情绪控制能力差,以及长期这样,往往是和心理疾病有关的。建议心理医生给予检查和调养的。少数人,是因为青春期内分泌失调引起的了。需要做好心理的调养。避免情绪刺激。
2018-04-02 08:53
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回答2
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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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您好,根据您以上的症状描述,情绪易差,考虑主要是由于肝气不舒而致的。建议您服用疏肝理气的药物,如逍遥丸。平时宜保持心情平和,宜清淡饮食,不宜食用辛辣刺激性食物,注意休息,祝您早日康复。
2018-03-28 20:06
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