平躺时间长了腰就疼，尤其是平躺睡觉时，有时候醒来甚至翻身都费
2018-02-19 07:23
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平躺时间长了腰就疼，尤其是平躺睡觉时，有时候醒来甚至翻身都费劲。但是起来之后活动活动就不疼了。
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回答1
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李玲芳 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
皮肤科
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病情分析：你要看看你睡的床是不是太软了，如果较软的床是会这样子的，因为软床睡下后受重压的地方会下沉，脊柱就会发生弯曲，脊柱的弯曲侧肌肉就会绷紧这样时间长了就会导致不适
2018-02-19 07:28
指导意见：如果是这个原因你把软床的问题解决后就好了，要是席梦思过软就不要用它了，换成硬板床，硬板床上垫两床棉絮就样既不太硬，又不会太软一开始可能觉得睡的不舒服感觉碍了，但过一段时间就适应了
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，。这个检查是不是腰椎间盘突出症或者腰肌劳损。需要遵医嘱化验检查和拍片检查看看。注意休息和针灸按摩物理疗法治疗和服用壮腰健肾丸或者腰痛宁胶囊。
2018-03-04 11:53
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