目前高血压病是不能治愈的，而只能通过药物来进行控制，因此需要终身服药，而且长效优于短效，最好一天一次，一次一片药就能维持一天的血压稳定。　　如何降压呢？首先，每位高血压患者首先应该知道自己的降压目标值，比如老年人＜140/90mmHg，而糖尿病高血压患者则需要把血压降得更低，血压值应控制在130/70 mmHg以下，只有血压降到目标值才能有效预防并发症。　　其次，有效降压还需要坚持治疗。然而，有不少的高血压患者血压一降下来就骤然停药，而希望通过保健品、降压器械或者完全服用中药来降压。这些做法其实对高血压的病情的稳定没有任何帮助。还有的患者感觉不难受就不服药，把高血压当作感冒来对付，要不就是看别人吃什么药，自己就吃什么药，随意更换药物或加减用量，这些都是高血压治疗的误区。服用什么降压药，用多大剂量，以及服用药物之后的疗效及副作用一定要与专科医生沟通，由医生来制定个性化的治疗方案。对于高血压患者的服用，首先要对血压进行定时有序的测量，然后在专科医生的指导下，坚持服用，以维持血压的相对稳定并长期达标。

你好:忌突然停药。长期服用降压药的高血压患者，如果突然减量或停药，可使血压反跳而引起一系列反应，称为降压药停药综合症。由于长期服药使机体产生耐药性和依赖性，突然停药而出现反射现象，血压反跳升高所致。忌快速降压。血压降得太快太低，使脑、心、肾的供血减少，可诱发心绞痛、肾功能衰竭、缺血性中风等。降压药品种较多，作用的部位、效果各异，副作用、适应症、禁忌各不相同。有效降压主要通过食物和运动来降压，饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。