深圳治近视眼什么医院好
我是个学生,平时喜欢晚上躲在被窝里打游戏,最近上课的时候感觉黑板上的字很模糊,眼睛很不舒服,到医院检查说是近视眼,现在佩戴眼睛纠正。
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回答1
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肖月影 副主任医师
安庆不孕不育医院
屈光矫视专科
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1眼保健操小学生都知道的,这对缓解眼部疲劳有着显著的成效,空闲时间多做做对预防近视非常好。 2不要再强光下看书工作,这对眼睛的危害是很大的。 3现在电子产品的普及,人人都成了低头族,不管走路,上班还是等公交无一不是手拿着手机,连小孩都是,这对眼睛的危害不要太大,这种行为是不提倡的,严重影响身体的健康。 4少用防辐射的产品,多做做户外运动,呼吸新鲜空气,促进血液循环,放松眼部的肌肉,对眼睛的好处是不言自明的。 5多眺望远处,活动眼球肌肉,看看绿色的植物,对眼睛也是有好处的。 6对于学生来说,正确的用眼习惯很重要,可以借助一些产品来矫正不良坐姿。 7提高营养,多吃些水果蔬菜对眼睛也是有好处的哦。 如在深圳的话可以到 深圳希玛林顺潮眼科医院 检查治疗。
2017-07-31 15:01
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