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宁锂
九江泌尿科医院
糖尿病
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你好,轻度高血压的话一般没有什么症状,只是在测量的时候才发现。高血压的症状主要表现是头晕。老年人的话因为血管有硬化,和年轻人相比是脉压差比较大,就是高压和低压的差距比较大。血压也比年轻人相对高点儿。
2017-08-25 14:25
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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目前,高血压人群在呈逐年上升的趋势,高血压是持续血压过高的疾病,如果不好好治疗调理,造成的后果也是很严重的。造成高血压的因素是较为复杂的,一旦患上高血压,首先需要考虑的就是降压,这个不仅仅要依靠药物,还需要从饮食上进行调理配合。在日常生活中,有些食物会使血压升高,因此,有些食物高血压患是绝对不能碰的,以免给高血压患者带来不利影响。 高血压患者千万不能吃的食物主要有以下几个方面: 一、高热能食物。这类高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高,高血压患者多合并有超重或肥胖。 二、高脂肪的肉类和内脏。这类食品脂肪含量高,虽然是高蛋白,但饱和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂过高,诱发冠心病。 三、高热量食品。高血压患者要低盐低糖饮食,高热量食品味道重热量高,容易使患者胆固醇和血压增高,对高血压患者的身体是有害而无一利。 四、酒。饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。大量、长期饮酒的高血压哦患者更易诱发动脉硬化,加重高血压,因此,高血压患者应戒酒,身体健康才是最重要,不能冒风险。 五、动物蛋白质。蛋白质代谢会产生有害物质,可引起血压波动,容易使高血压患者血压升高。平常饮食可选用高生物价优质蛋白,如鱼肉、牛奶等,某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)还有降压作用。 六、多盐食物。食盐的主要成分是氯化钠,钠溜留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升,因此,高血压患者应限制盐量的摄入。 七、浓茶。高血压病患者忌饮浓茶,尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。 八、辛辣食物。由于辛辣和精细食物可使大便干燥难排,易导致大便秘结,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,诱发脑出血,所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。
2017-07-26 10:21
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