隆胸方法主要有两种，也是目前最常用的两种隆胸方法。 一是使用历史最长的假体隆乳。假体的外层一般用固体硅橡胶制成袋状包膜，内容主要有液体硅胶、硅凝胶、水凝胶、生理盐水或植物油等。隆乳方法是通过在较隐蔽的腋下或乳晕边及乳房下皱壁做一小切口，术后胸部无任何痕迹，所以选择者较多。放置假体的位置是在乳腺下胸大肌的下方，假体放入胸大肌下面，其形状与手感均较自然。如以后妊娠时乳腺增大产生不良影响可以整体取出。 二是自体脂肪隆胸术。自体脂肪隆胸是从身体腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚的部位的脂肪颗粒移植到胸部的一种隆胸术。手术将隆胸者本身的多余脂肪用细针吸出，活化办理成纯净脂肪颗粒，通过微型管针分条理均匀注入隆乳区使之成活。不开刀、不出血，丰胸成效真实自然，同时又达到了减肥塑身，具有减肥丰胸的效果。 这两种方法都很多求美者的亲睐，效果也都十分不错，要说哪种方法最好，最终还是要看求美者自身最适合哪种方法，只要选择最适合自身的隆胸方法，一定能够达到最佳的隆胸效果。

建议考虑自体脂肪隆胸. 自体脂肪隆胸是从身体腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚的部位的脂肪颗粒移植到胸部的一种隆胸术。手术将隆胸者本身的多余脂肪用细针吸出，活化办理成纯净脂肪颗粒，通过微型管针分条理均匀注入隆乳区使之成活。不开刀、不出血，丰胸成效真实自然，同时又达到了减肥塑身的成效。目前国际上主推的是,GR自体脂肪移植技术. 自体脂肪是世界公认的安全有效的填充材料，自体脂肪填充的优势; 1.自体脂肪材料来自自身，安全，无排异，自体的组织，无毒无害，对身体无副作用 2.自体脂肪成活后和与生俱来的一样，维持永久，效果真实、自然，容易接受 3.针眼小隐蔽，无疤痕 4.创伤小，恢复快

隆乳术的方法很多，比较常用的方法有：硅胶囊假体植入、自体真皮-脂肪组织筋膜瓣游离移植、带蒂的真皮-脂肪瓣充填植入、背阔肌-真皮复合组织岛状瓣植入、腹直肌的真皮脂肪肌肉瓣转移等。其中最常用的是硅胶囊假体植入。 目前常见的隆胸手术有3种： 1、假体隆胸; 2、自体脂肪移植隆胸; 3、注射隆胸。