您好,医生。我在平常走路多时,手环步数记录才走了两万多步数,
您好,医生。我在平常走路多时,手环步数记录才走了两万多步数,为什么膝盖会莫名其妙发痛。是什么原因导致的,是运动过量了吗?
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轩存旺 医师
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导致疼痛的原因可能是和活动有关系的。 建议多喝水注意休息。 可以药物膏药的方法治疗。 可以口服活血化瘀药物的方法治疗,口服三七片。
2017-05-02 09:49
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回答2
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申兰阔 医师
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你好,这个活动锻炼强度大引起的滑囊炎或者软组织损伤。需要注意不能长时间或者远距离活动锻炼。需要注意休息和保持心情舒畅,可以热敷或者注意休息和物理疗法理疗 。
2017-05-10 08:01
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