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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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豆浆与牛奶蛋白质质量相等,铁质是牛奶的5倍,而脂肪不及牛奶的30%,钙质只有牛奶的20%,磷质约为牛奶的25%。豆浆与牛奶在营养成分上有相同之处,也有不同,但总体上两者的营养价值并没有很大的差距。所以只能说对某些人来说喝豆浆更有利于身体健康。比如说,豆浆中所含的脂肪酸和亚硫酸,可降低血中胆固醇含量,这对防止血管硬化牛奶易上火
2017-02-04 23:39
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孕妇睡前喝牛奶有镇定催眠的作用~可促进钙的吸收~牛奶中的钙能增强骨骼的生长,对宝宝的发育是好的哦...
2017-02-04 23:46
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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可以补充蛋白质和钙质,而且不容易发胖。进口的都不错
2017-02-04 23:52
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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都可以呢,孕妇喝牛奶可以多方面的给胎儿补充营养
2017-02-04 23:59
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