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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好怀孕后睡眠都会有所下降,最好每天晚上睡觉前喝杯热牛奶听听音乐,泡泡在睡觉,对睡眠都会有所帮助。
2017-01-17 21:43
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好怀孕期间容易出现失眠多梦的症状,出现这种情况,可以,在睡觉前喝一杯牛奶能够提高睡眠质量。
2017-01-17 21:51
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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亲,睡眠不好就容易导致总做梦的睡前喝杯热牛奶,泡泡脚都是有助睡眠的,睡眠好了就不容易做梦了
2017-01-17 21:58
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回答4
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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怀孕了以后,本来就是比较容易做梦的,平常白天可以适量的散一下步,睡前不要想的太多,喝杯牛奶
2017-01-17 22:05
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回答5
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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亲爱的宝妈,如果怀孕期间晚上老是做梦睡眠质量差的话,那就是你压力太大了,要放松心情
2017-01-17 22:11
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