过度用眼了怎么办,怎么治疗?
今天玩了一天电脑,也没怎么休息,眼睛胀痛,有什么补救办法可以让减轻对眼睛的伤害吗,我是假性近视,假如持续高强度用眼,那么大概多久会变成真性近视呢,怎么预防真性近视,缓解眼部疲劳呢
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回答1
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迟润华 主治医师
北京德胜门中医院眼科
眼科
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这位朋友,您好,根据你的描述,如果长期过度用眼导致视疲劳,容易导致眼轴变长,那就是真性近视。 建议平时避免熬夜,避免过度用眼,特别是精细用眼和近距离用眼,比如手机电脑,看书的,多看远处和绿色,可以做做热敷和按摩,点滋润性的眼药水,比如贝复舒滴眼液滴眼液。
2017-01-22 14:30
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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你这样的问题长期的用眼会引起异常的问题,看电视,电脑,手机等都是有意的的影响,营养很重要的,适当的预防近视眼。合理的吃一些蔬菜水果,饮食的保养,多喝汤按时睡眠,适当的休息,可以适当的按摩,针灸穴位,适当的吃一些蔬菜
2017-01-22 14:30
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你这样就是会近视的你可以滴眼药水帮助缓解眼疲劳帮助改善视力但是长期这样用眼就是会近视的, 建议不要这样用眼了这样下去就会近视的不会再恢复好了你现在可以滴点眼药水帮助改善视力。
2017-01-22 14:30
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