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王喆 主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
神经外科(脑外科)
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富含叶黄素的食物:如玉米、菠菜、羽衣甘蓝、花椰菜、蛋黄、南瓜、胡萝卜等。水果如芒果、猕猴桃、葡萄、橙汁、橙汁、西红柿等;和猕猴桃。叶黄素简介:叶黄素,又称“植物蛋白”,是人类视网膜黄斑区的主要色素。人的眼睛含有大量的叶黄素,人体不能生产,必须补充叶黄素的摄入。没有这个元素,眼睛就会失明
2018-11-26 17:22
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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富含叶黄素的食物:如玉米、菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜、蛋黄、南瓜、胡萝卜等;水果如:芒果、猕猴桃、葡萄、橙子和橙汁、西红柿;另外还有奇异果。
2017-01-04 13:55
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回答3
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周越峰 医师
威县中医院
二级甲等
眼科
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有猕猴桃,还有芒果、葡萄、橙子和橙汁、西红柿等。口服伊分子启瞳叶黄素,外用伊分子叶黄素洁瞳液这款产品也含有大量的叶黄素的。
2017-01-04 14:02
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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有猕猴桃,还有芒果、葡萄、橙子和橙汁、西红柿等。口服伊分子叶黄素,外用伊分子叶黄素洁瞳液这款产品也含有大量的叶黄素的。。
2017-01-04 14:08
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回答5
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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只要是当季新鲜的水果就行,吃了是可以补充维生素和通便的。但是不要吃的太多,怕吃多了会拉肚子或者是上火的了。
2017-01-04 14:15
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回答6
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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平时可以多吃一些苹果香蕉,这些也都是不错的,尽量少吃一些油腻食品。
2017-01-04 14:23
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