您好，一般来说我们推荐在宝宝4-6个月的时候开始添加辅食，添加辅食应该从单一品种，少量开始添加，开始的时候应该以母乳为主，辅食应该从一两勺开始逐渐增加。添加辅食首选强铁营养米粉，开始的时候用一勺米粉就可以了，观察三到五天没有异常再逐渐加量，除了米粉之外，五个半月孩子还可以试着喂煮烂的稀饭，面条，菜泥，水果泥，果汁，蔬菜汁，蛋黄等等食物，所有食物添加都应该遵循从少量开始添加的原则，而且应该逐一添加，不可一顿突然添加数种未接触过的食物，以免孩子胃肠道不适应出现消化不良。

宝宝在四个月的时候你就可以给他添加辅食了，因为这个时候宝宝的肠道适应能力已经很好了，他完全可以去通过吃一些食物来满足自身的一些营养需求。而且这个时候奶水里的营养已经开始跟不上孩子，所以必须得通过适量的辅食来给宝宝增加营养，刚开始给孩子添加辅食的时候他可能不太习惯，吃的并不多，妈妈不用太着急，慢慢的习惯了宝宝会吃的越来越多。因为添加辅食了，所以呢就必须得按时按量的给孩子添加一些水分，保证宝宝体内的酸碱平衡。

5个半月的小宝宝也不能吃什么辅食，一般宝宝在6个月后开始添加辅食，刚开始最好吃米粉。