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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,怀孕的女性睡眠不好的话最好是多吃有营养的食物,可以喝牛奶睡前听听音乐放松一点就可以改善睡眠,
2016-12-06 20:22
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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这时候如果怀孕期间如果睡眠质量不好的话也可能会影响你的抵抗力的吧,可以选择睡觉以前喝一杯桂圆水
2016-12-06 20:29
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,孕妇的女性睡眠不好的话,最好是放松一点可以多吃有营养的食物多听听音乐可以改善睡眠,
2016-12-06 20:37
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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一般这种情况一个新的环境的话注意平时补充孕妇奶粉话,对于改善你的睡眠质量比较好些吧
2016-12-06 20:44
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回答5
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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怀孕期失眠厉害,睡前可以喝鲜奶或香蕉,可以帮助睡眠,也可以多散步,对睡眠也很好。
2016-12-06 20:51
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