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回答1
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于谦 副主任医师
磐石市医院
二级甲等
儿科
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很多的食物含锌量比较高的。如海产品、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆、牡蛎等。缺锌的患者可以适当的吃这些东西的。尽量的吃饭要多样化,就不容易缺乏营养了。不要偏食,因为偏食的人容易营养不平衡。所以在这方面应当慎重。让宝宝养成良好的饮食习惯,这是应当的。
2018-06-25 18:30
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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生活中像牡蛎,鱼类,奶类,花生,核桃等食物富含锌,宝妈可给宝宝多做些富含锌的食补,但食物补锌效果太慢,吸收率很低,对于严重缺锌的宝宝,宝妈可给宝宝服用锌片,目前的第四代蛋白锌,安全不刺激肠胃,像欣希安高吉星片,听朋友说效果不错,可给宝宝服用试试。
2016-11-20 08:46
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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是母乳喂养还是奶粉?母乳喂养的话,麻麻要多吃猪肝瘦肉苹果核桃,这些都是补锌的,宝宝直接母乳补充!要是添加了辅食,就给宝宝吃蛋黄
2016-11-20 08:52
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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含锌较多的食物:海带、奶类、蛋类、牡蛎、大豆、茄子、扁豆
2016-11-20 09:00
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回答5
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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苹果呀,还有肉类或者海鲜类,或者补充冲剂
2016-11-20 09:07
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