您的情况属于视力下降，导致视力下降的原因比较多，近视，远视，散光，青光眼，白内障，眼底病都能引起，需要注意用眼卫生，避免长时间接触电子产品，要及时的到医院眼科做裂隙灯检查，眼底检查，测量眼压等，就能够确定属于哪种原因导致的，然后再针对性治疗。

推荐使用云南白药的热敷蒸汽眼罩。好产品会自己说话的，用过的都说效果很不错，大品牌有保障。这个能有效缓解眼部疲劳，促进眼周血液循环，安神助眠，保持眼周肌肤滋润，淡化黑圆圈眼袋鱼尾纹，还能有效的预防假性近视！它不是眼膜，不同于眼药水，男女老幼均可使用的保健品，安全无副作用问：云南白药蒸汽眼罩怎么用？答：您午休或者晚上躺下休息，旅游途中，长时间疲劳驾驶等各种疲劳的时候，打开包装，拉开无纺布，直接挂在双耳上，热敷15-30分钟即可。眼睛疲劳的时候用最好，简单方便快捷，能在短时间内缓解疲劳。他们全国统一销售价格要138，一次买3盒才能285，平均一盒95，里面有10片装。我都经常和朋友一起团购。有兴趣团购的可以加我微信。微信号：cd18666231961想试用也可以找我哦。

这个还是去医院看看吧，看看是什么原因吧，平时要注意控制自己使用电子产品的时间啊，还有就是多喝水，多吃一些含有叶黄素的食物哦。

应该说多采取合适的方法， 找医生先咨询，然后治疗，孩子当时还口服伊分子叶黄素，外用伊分子叶黄素洁瞳液了，效果不错。

一般情况下，如果眼睛不好的话就可能是因为平时用眼不卫生，眼精过度疲劳引起的，最好平时选择一些清肝明目的，食物来帮助缓解

应该说多采取合适的方法，找医生先咨询，然后治疗，孩子当时还口服伊分子启瞳叶黄素，外用伊分子叶黄素洁瞳液了，效果不错。