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回答1
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尹帅 主治医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
重症医学科
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你好：如果患有血糖高，血压高建议你每天晚饭和小米粥，效果很好，但是至少坚持一到两个月，另外，睡觉前可以喝点热牛奶。生活中饮食营养要均衡，不但要吃多种谷物和粗粮，还要多吃新鲜水果和蔬菜，注意少油、低盐、无糖，控制主食量。坚持安全适量的有氧运动。祝早日康复！
2016-11-14 20:11
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好，吃水果要适量，吃了水果就要要扣除相应的主食，如吃150克苹果要扣除25克米，特别是高血糖患者，可以吃以下水果:柚子、西瓜、苹果、梨、橘子、草莓、猕猴桃等。要少盐少脂，不要吃胆固醇高的动物内脏。
2016-11-14 20:07
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回答3
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李可雷 医师
威县中医院
二级甲等
儿科
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你好，这种情况一般是可以多喝水，多吃苹果，柚子，多吃芹菜，韭菜，大白菜豆腐的，不要吃的太多，要少量多餐，要清淡饮食的，可以适当的运动的。
2016-11-14 20:10
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