您好，黑眼圈是由于眼疲劳，睡眠不足，衰老等因素引起的眼周血液循环不良，组织缺氧造成的，要消除黑眼圈首先要消除这些诱因，平时按时睡眠，保证睡眠，少看手机电视，平时多吃含维生素A的食物，多按摩眼周促进血液循环，可以冷敷眼部。带孩子熬夜确实很辛苦，放好心态，孩子大一点睡觉有规律了就轻松了。

黑眼圈、眼袋能常甪专们眼部护理的眼霜加按摩坚持会消了的，日常里洁面后就热毛巾敷敷眼部，涂涂 绮魅尔眼 霜并甪水润按 摩滚珠笔按按眼部，帮 着眼部血液循 环，促进皮肤的代谢吸收，分散眼部脂肪，慢慢的就消了眼袋黑眼圈，平时也注意不要熬夜，偶尔做做眼保健操，多吃润肤的。 

导致黑眼圈的因素主要有两个，黑色素的沉淀和眼部血液的不流通，一般是由熬夜，睡眠不好，常对着电脑等引起的，多注意休息，常做些日常护理就好，我熬夜导致的黑眼圈是日常护理消的，早晚洁面后热毛巾敷敷眼，涂涂绮魅尔眼霜，并甪按摩滚珠按按眼部促进眼部血液的循环，分散眼部黑色素，坚持很轻松就去了黑眼圈。

身体虚弱的表现，要多注意休息，均衡饮食，荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物，加强营养，多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。

一般这种情况充足的睡眠才可以帮助缓解和治疗的，建议这个时候，可以适当的使用一些胶原蛋白的眼贴来帮助缓解一下眼袋黑眼圈

在眼圈周围涂上蜂蜜；用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围；将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，按摩眼睛四周；