您好，更年期指的是女性，在围绝经期，在月经结束的前后一段时间，由于体内内分泌紊乱，而导致的一些症状，心慌，胸闷，气短，出汗等等一系列症状，可以口服选择改善植物神经的药品，您目前这个药可以吃，另外注意休息，调整好心态，多和人交流，多出去逛逛，必要时也可以配合谷维素来改善症状，用药的前提是没有药品过敏史，具体情况请遵医嘱，祝您健康平安

你好，更年期是可以出现胸闷,气短,心悸,眩晕,血压升高,情绪不稳定,如：易激动,紧张,忧郁,失眠,疲劳,记忆力减退,思想不集中等表现.可以增加户外活动,多听歌,放松心情,适当运动,增加日晒时间,失眠的话可以服用谷维素,安神补脑液改善睡眠.避免暴饮暴食,少食动物脂肪,摄入足量蛋白质和含钙食物,多吃蔬菜水果,补充维生素B,E,A等,忌烟酒.

你好，你的情况应该是属于典型的更年期后肝肾阴液不足后所致的虚火上炎，常见的症状有潮热，盗汗，心悸，失眠，心烦等。这个疾病的治疗可以通过口服大豆异黄酮来调理，但是不一定每个人都有效果，最好是去中医院开中药调理，以栀柏地黄丸等加减调理肾阴。

容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红。

你好，根据你的描述你这是更年期综合征导致的，从中医来说是由于肝肾阴虚证引起的，治疗上滋补肝肾，滋阴清热为主。建议你找中医大夫看看服用中药治疗或者服用加味逍遥丸和坤宝丸试试。

医生建议：更年期体内激素分泌紊乱，容易引起上述不适症状，建议你多吃豆制品补充雌激素，口服更年康进行治疗，有助于改善症状。