你好，很高兴为你解答问题。关于肾阳虚和肾阴虚的分型是比较专业的问题。一般肾阴虚可能会出现腰膝软、五心烦热、头晕耳鸣、失眠健忘、盗汗、男子遗精早泄，女子经闭经少、大便干结。肾阳虚会有面色白或黝黑、腰膝酸冷、精神不振，男子阳痿早泄，女子宫寒不孕，遗尿浮肿，五更泄泻等，分型不同治疗也是不一样的。建议去中医男科请专业医生就治。

医生建议：肾阴虚表现为身体烦热，手心脚心发热，口干舌燥，小便黄等。肾阳虚表现为畏寒怕冷，口不渴，小便清，夜尿多等追问:尿会多一点，是肾阳虚吗？医生回答:怕冷吗追问:还好医生回答:小便什么颜色追问:黄色医生回答:可能是肾阴虚。最好找大夫把脉以确诊。追问:那吃六味地黄丸对吗？医生回答:肾阴虚可以吃六味地黄丸追问:手淫造成的，多久会好，戒掉手淫的话医生回答:你的年龄追问:97年的医生回答:一个月可以恢复吧，减少手淫追问:要吃点什么吗，睡眠质量很差医生回答:可以吃点柏子养心丸，帮助睡眠的追问:戒掉手淫后就会好？我现在坐久了腰会酸医生回答:肾阴虚可以吃点六味地黄丸追问:戒掉手淫后就会好？我现在坐久了腰会酸？医生回答:可以吧，最好吃点药物追问:吃什么呢，还可以吃点补肾的食物吗？医生回答:肾阴虚可以吃六味地黄丸，补肾的食物，有木耳，黑芝麻，甲鱼，鳖，黑豆这些追问:核桃和枸杞？医生回答:枸杞子可以，核桃补肾阳的追问:肾阳的不能补肾阴？医生回答:不能追问:那吃了会有害？医生回答:也无害，就是没作用追问:木耳在别的菜里面也可以是吧医生回答:可以追问:非常感谢医生回答:稍后评价一下追问:嗯

肾阳虚是指肾阳亏虚，机体失却温煦，以腰膝酸冷、性欲减退、夜尿频多为主要表现的虚寒证候（虚寒证），又称元阳亏虚或者命门火衰。临床主要以头晕目眩，面色晄白或黧黑，腰膝酸冷疼痛，畏寒肢冷，下肢尤甚，精神萎靡，性欲减退，男子阳痿早泄、滑精精冷，女子宫寒不孕，或久泻不止，完谷不化，五更泄泻，或小便频数清长，夜尿频多，舌淡、苔白、脉沉细无力，尺脉尤甚。肾阴虚是指肾阴亏虚，是失于滋养，虚热内扰，以腰酸而痛、遗精、经少、头晕耳鸣等为表现的虚热证候（虚热证），又称真阴亏虚。临床上也见头晕，遗精、早泄，女子经少、经闭崩漏等但外有耳鸣、齿松、发脱、失眠、健忘，口咽干燥，形体消瘦，五心烦热，潮热盗汗，午后两颧朝红，小便短黄，舌红少津、少苔或无苔，脉细数。本质上来说，肾阳虚是一个虚寒证的表现，肾阴虚是一个虚热证的表现，症状上来讲一个腰膝主要是冷痛、小便清而长，一个却是酸痛、小便短而赤黄，要是你仔细研究，定会发现其中区别还是很大的。

您好，一般肾阴虚怕热烦燥.体型消瘦.五心潮热.盗汗.尺脉沉细.体壮热,不怕冷,喜欢冷饮,精神健硕等症状的出现。肾阳虚有：畏寒怕冷,手脚冰凉,喜欢热饮,少气懒言,容易疲倦等症状的出现。你现在可以根据自己的情况对比诊断一下具体的是肾阴虚还是肾阳虚，然后再有针对性的进行治疗，肾阴虚可以服用六味地黄丸，肾阳虚可以服用金贵肾气丸。

肾阳虚和肾阴虚、肾气虚都有腰膝酸软，遗精、阳痿、记忆力减退等表现。阳虚则寒，表现为怕冷、手足不温，性冷淡；阴虚表现为五心烦热、口干、夜烦，失眠，午后自觉发热等，肾气虚为倦怠乏力，少气懒言，性生活没有兴趣等。结合您的身高、体重考虑是肾气虚，肾阴肾阳都有一点亏虚，主要是肾气虚，治疗就是用金匮肾气丸为主，加上健脾益气血的药。

你好，肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸