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回答1
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刘杰 主治医师
阆中市精神卫生中心
二级乙等
全科
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你好,如果168cm的话体重在168-105=63千克是比较标准的,目前是不需要减肥。如果必须塑造完美身材,晚上少吃,另外适当锻炼身体,只是节制饮食的话一周的体重不会明显下降的
2016-07-22 11:27
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