你好，你的这个情况，不排除是肾脏的问题。你首先要做的是，做一个肾脏的B超，必要的时候做一下肾功能，如果是肾脏的问题，必须及时对症除理，如果肾脏没有问题，那么久要考虑腰肌劳损的症状了。你的这个情况，如果排除了肾脏的问题，那么就可以考虑是腰肌劳损的症状。腰肌劳损的资料，首先就是要平时注意自己调理，不要长时间坐，一般连续坐不要超过1小时；还有就是要睡硬板床。其次，可以服用一些药物来治疗，中成药壮腰补肾丸就会有不错的效果。同时，可以配合自己按摩一些穴位来调理。选取阳陵泉、委中、太溪等穴，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，也会有不错的疗效。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。祝你早日康复！~

你好，你的这个情况，不排除是肾脏的问题。你首先要做的是，做一个肾脏的B超，必要的时候做一下肾功能，如果是肾脏的问题，必须及时对症除理，如果肾脏没有问题，那么久要考虑腰肌劳损的症状了。你的这个情况，如果排除了肾脏的问题，那么就可以考虑是腰肌劳损的症状。腰肌劳损的资料，首先就是要平时注意自己调理，不要长时间坐，一般连续坐不要超过1小时；还有就是要睡硬板床。其次，可以服用一些药物来治疗，中成药壮腰补肾丸就会有不错的效果。

您好，腰部酸痛的原因与腰肌劳损、腰椎病变等都有一定的关系，一般腰椎X片就可以知道是腰椎的问题还是腰部肌肉的问题。您的情况建议您去医院做个腰椎X片看看，然后再根据结果采取相应的治疗措施，要注意腰部的休息，适当的活动，选择针灸治疗腰部的疾病效果是不错的，建议您试试，祝您健康。

腰痛有多种原因：腰肌劳损，慢性腰损伤，骨质增生，椎间盘突出等，中医学认为肾亏分为肾阴虚，肾阳虚，肾阴阳两虚证侯。阴虚以虚热，午后潮热，健忘少寐；腰酸腿软，盗汗；咽喉干燥，入夜更甚；阳虚以怕冷，畏风，四肢冰凉。

叫你家亲爱的，帮你多按摩下