你好，根据你描述的情况你这个有高血压病史，减肥的话还是主要靠运动，管住嘴，迈开腿，平时每天走半个小时，尽量做有氧运动，对高血压有好处，然后就是管住嘴，注意饮食，不要吃脂肪多的食物，如肥肉，动物内脏，可以吃优质蛋白，如鱼瘦肉，多吃蔬菜，不要吃垃圾食品，平时要注意监测血压，高血压，肥胖是冠心病的诱发因素，要规律用药。

，肥壮是一种慢性代谢性疾病，需要从营养学，分娩方式，是剖腹产，还是经阴分娩，以及计划分娩与自然分娩，应仔细研究选择；运动学，医学等角度去进行对症治疗，经常下腹隐痛是有炎症吗？所以减肥不是一件轻而易举的事，经期暂停宫颈上药，治疗期间禁房事。　　注意流产后及产褥期的卫生，预防感染。　　白带常规检查：可检测出各种细菌感染导致的阴道炎等。　　不但要有科学的

肥胖是一种慢性代谢性疾病,需要从营养学,运动学,医学等角度去进行对症治疗,所以减肥不是一件轻而易举的事,不仅要有科学的方法,一定的毅力,更需要专业的营养师或医生的指导帮助,如果不问减肥机理,不问自身情况,一味的盲目跟风,无异于以身试药,碰巧试对了那是运气,可惜运气不会带给每个人,更多的时候,错误的减肥方法带来的只能是错误的结果.

您好,针灸减肥一般不会反弹而且比较健康配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是：不饿不吃,饿了再吃,吃到八分饱即可,不吃甜食及肥肉,土豆,莲藕,粉条等