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怎么摆脱心理阴影

怎么摆脱心理阴影

  • 回答1

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    李永涛 主治医师

    滕州市中心人民医院

    三级甲等

    神经外科

    你好,一些事情其实一旦形成了心理阴影这个对以后的心理都会有一定的影响,其实是比较难以改善的,不过你可以尝试一下把你感觉到是心理阴影的事件,重新的面对分析,或者是找人诉说一下,很多时候,当心理阴影被诉说出来见的天光就不是阴影了,不过这也只是相对一部分的心理阴影改善调节,如果比较重大的还是需要去心理科进行心理创伤治疗。

    2018-07-04 12:00
  • 回答2

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,你的心里问题不大,可以说没什么心理问题你需要正确面对这样的事情,用另一种眼光来看待。这是同学们把这事当做一种乐趣,其实这是一种很好的现象,你不必在意,你也可以一起跟他们笑起来。以后你会发现,这样的乐事是不会再有了,有种怀念的感觉。因此要珍惜享受现在生活中的每一件乐事。

    2016-07-03 10:09
  • 回答3

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    心理分析:你好:感觉到你因为同学看玩笑,使你受到了伤害,现已影响到了你的生活。心理指导:建议:可以把你的感受告诉同学,然后提高自信,应看到这个事情正面的意义,说明你人缘好,别人能与你连接,你把这个事情看淡顺其自然,慢慢会好起来的。

    2016-07-03 10:16
  • 回答4

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为有关,要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜

    2016-07-03 10:24
  • 回答5

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    放松一些,心情太紧张了,反而容易出问题的平时可以多卧床休息,多看一些让人放松的书箱,听胎教音乐,就是要给自己找事做

    2016-07-03 10:31
  • 回答6

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    想要孩子健康,自己心情要好。一切顺其自然,不要担心,很多流产过的一样怀孕很好。注意孕检,好好休息!

    2016-07-03 10:38
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韩瑞玲

韩瑞玲 / 副主任医师

擅长:运用中西医结合治疗抑郁症、精神分裂症、焦虑症、精神障碍、失眠症、双相情感障碍、青少年情绪障碍、恐惧症、植物神经紊乱、神经衰弱等精神心理疾病,有着丰富的临床治疗经验。尤其在精神分裂、抑郁症、焦虑症、失眠症等多种精神疾病治疗上,被患者们称为“妙手回春,治病救人的良医”!

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彭双霞

彭双霞 / 副主任医师

擅长:擅长:精神分裂、精神障碍、抑郁症、躁狂症、焦虑症、失眠、恐惧症、强迫症、心理障碍、癔症、植物神经紊乱等规范化诊断与综合治疗。

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苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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