你好，洁面和爽肤后涂上润肤霜，如果干燥的话，就用少量的乳霜从面额轻轻推至T字位。最后用以植物精华成分为主的眼霜，为同样脆弱的眼部肌肤提供滋润。可以适当的补充点维生素C，买脱脂的牛奶,洗了脸后,将压缩面膜放在牛奶中浸泡,再捞出来贴在脸上,大约15分钟就可以了,连续用7天就有一定的改善。饮食不要吃太刺激的食物,可以吃南瓜粥,黑米粥,银耳粥等调理肠胃。

病情具悉，您的问题属于皮肤敏感性问题您好!意见：建议你规范用药，使用市面上的化妆品请慎重，尤其是敏感性皮肤，很容易造成严重后果。帮助：我告诉你个经验方，就是用淘米水先洗脸，然后再用清水洗，接着涂爽肤水。注意不要晒阳光。睡前把脸埋在水里一会儿。

您现在不要着急的您对您的皮肤要仔细的呵护的会好转的给您几条建议的首先就是您的日常的护理的还是要以温和的为主的建议就是使用郁美净就很好的再就是您的面膜的使用的您说您的角质层厚但是不敢选用去角质的就建议您试试比较清爽的面膜的比如玫琳凯的2号膜的再就是您自己的天然的比如黄瓜的最后还是很关键的您远离紫外线的

你好，这种情况考虑是皮肤的过敏反应，多因接触过敏原诱发的在治疗上可使用氯雷他定片或者西替利嗪进行治疗较好，同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素，尤其是B族维生素的补充，要注意局部清洁卫生避免搔抓的。

重度褪敏脱红套装！！！听过么，开始我也和你一样一到换季；皮肤就受不了、唉。敏感皮肤真遭罪听朋友说不错就试试看，效果挺好的想在我就好了你也可以试一下