3月,女,婴儿.睡眠易惊醒.国家营养学会规定,新生儿出生后2周开始应每日补给预防剂量维生素D10微克（即维生素D400单位）,至2岁.夏季日光充足,如果户外活动多,可以隔天服用.婴儿饮食是母乳喂养或配方奶粉喂养,在0-6月期间不需要额外补充钙剂.小儿补充钙剂,需要在医生指导下进行.服用钙剂不宜作为一种长期行为,而且也没有必要,婴儿服用钙剂容易有便秘,食欲不振,消化不良等问题.人体每天从食物中摄取钙元素,吸收效果最好也最安全.1岁前的婴儿即算口服补钙,但由于胃肠道消化吸收功能弱,吸收效果不理想.小儿每天需要钙为0-6月210毫克/天,7-12月270毫克/天,1-3岁500毫克/天,4-8岁800毫克/天.人需要的钙,主要来源是食物中的钙,维生素D可以协助钙吸收.婴儿期正常吃奶和及时添加辅食,适当日光照射,从食物特别是奶类食品（牛乳每100mL含120mg钙）中吸收的钙,基本能保证正常宝宝发育的需要.请家长不要自己给孩子诊断“缺钙”,除了消化系统的副作用之外,长期补钙还可能导致泌尿系结石.宝宝睡觉容易惊醒,可能是环境（光线,噪音）,家长心理以及白天活动相关的一些原因,在睡眠中哭醒了,还很有可能是夜惊,需要到可以看睡眠门诊的地方做个睡眠脑电图,可以排除一下跟睡眠相关的问题,如果还是没有结果,则再考虑是营养相关.

引起夜啼的原因很多,父母应该细心地寻找一下,如果怀疑是疾病所致,就要带孩子到医院检查一下,只要找到了原因,及时加以去除,小宝贝就会好了.1,缺钙,缺钙的孩子夜间往往哭闹.带孩子去医院查血微量元素是否异常.2,惊吓,孩子受到惊吓后,晚上常会从睡梦中惊醒并啼哭,孩子哭的时候常常伴有恐惧表现,在生活中,不难找到是什么原因让孩子受了惊吓.3,患病,许多疾病,譬如感冒及各种急性传染性疾病的患病期间,孩子都会在睡后哭闹.一些慢性疾病,如贫血,结核等,也会使孩子因为难受而在睡中哭闹.此外,孩子鼻子不通气,患了蛲虫病等,也常常使孩子夜间啼哭.4,衣被因素,孩子盖得太厚,会使孩子因热而烦躁,出现啼哭；被子盖得太少,冷的刺激也会使孩子啼哭.褥子铺得不平,小衣服过紧或衣服的系带硌了孩子,会使孩子哭闹.5,饥饿,比较定时的哭闹同孩子饥饿有关.6,尿憋,孩子是用哭来表示自己要尿尿的7,昼夜颠倒,有些孩子白天睡得多,夜里便精神十足,当父母因疲倦不理他时,孩子就会用哭抗议.8,需要爱抚,有些孩子哭闹是在撒娇,他是想用哭来吸引父母的注意力,让父母抱抱自己或给予爱抚.如果找不出是上面的原因,那就带宝宝去医院看看.祝宝宝早日康复.

这个阶段的婴儿反复哭闹是很常见的,除了特定时期的神经发育的表现外,某些家长没有在早期让宝宝养成良好的作息习惯也是个原因.如果宝宝睡前没有喂哺充足的奶量,半夜饥饿的话肯定会哭吵.同时,由于这个阶段的宝宝生长过快,微量元素未得到及时补充,会产生缺钙现象,宝宝缺钙除了哭闹外,夜间盗汗,枕秃等现象都会出现.如有这种情况,可以喝一些生命阳光牛初乳,或及时补充钙粉和鱼肝油,并且多晒太阳,睡前避免给宝宝不恰当的刺激.

宝宝3个月,晚上会睡着睡着就哭醒了有时宝宝是饿了,也会哭醒,注意喂奶就好.4个月以内小孩是饿了就喂.钙的方面建议不要随便补,一般只要进食好都不会缺钙,最好去医院检查钙的水平,以免钙补过量.

你可以试试喂宝宝奶吃，看宝宝是不是饿了。宝宝也做梦哦，有时笑有时哭。我家宝宝睡觉也哭醒，我喂她吃奶一会又睡着了。