您好，妊高症患者饮食上注意低盐低脂饮食，同时限制水分的摄入，以防引起水肿。需要摄入足够的优质蛋白及必需氨基酸，宜多吃植物油，大豆、禽类、鱼类等含有丰富的优质蛋白以满足宝宝生长的需要。钙、锌摄入要充足，多吃蔬菜、水果，减少热量的摄入，每日摄入一定量的牛奶。油炸食品及脂肪含量高的食品禁用。

　控制钠盐的摄入　　钠盐在防治高血压中发挥着重要作用.若每天食入过多的钠,会使血管收缩,导致血压上升,因此有妊高征的孕妈妈应每天限制在3~5克以内.同时,还要远离含盐量高的食品,如：调味汁,腌制品,薰干制品,咸菜,酱菜,罐头制品,油炸食品,香肠,火腿等.　　另外,酱油也不能摄入过多,6毫升的酱油约等于1克盐的量.如果已经习惯了较咸口味的孕妈妈,可用低钠盐代替普通食盐,以此改善少盐烹调的口味.

病情分析：你好！根据描述，如果没有特殊临床症状,不舒服的情况,不主张吃药,但是非吃不可,医生会根据特殊情况进行选择用药,不过必须得遵医嘱的！指导意见：生活上注意控制热能和体重,防止蛋白质摄入不足,保证钙的摄入量,盐的摄取要适度,搭配丰富的蔬菜和水果.具体需要结合您的情况而定。祝好！

病情分析：妊娠高血压属于一种特殊类型的高血压，一般在分娩后既可以恢复正常，指导意见：对于高血压，非药物治疗也很重要，平时可以多吃些芹菜、海带之类的，其他如戒烟限酒、运动减重、合理膳食、平衡心态等是治疗的基础。

专家认为,孕妇一旦患有妊娠高血压综合征,药物治疗只能起到缓解病情的作用,不能根治,因此对于孕妈妈来说,最好的方法是在产科医生,营养医生的指导下,积极预防妊高征的发生,或尽可能降低病情的严重程度.

怀孕高血压喔的话不能吃五花肉，羊肉之类的，高血压要注意吃清淡点，要定时产检，祝你健康！