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回答1
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肖起涛 主治医师
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内科
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建议您坚持经常喝牛奶,摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体,特别要注意在公共场所、家庭减少被动吸烟,从而避免早绝经给您健康带来的危害。您生活中要善于调节情绪,正确对待发生的心理冲突,可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。睡眠充足、劳逸结合,培养广泛的兴趣爱好,工作之余养花植树、欣赏音乐、打球等,可以宜人情志,调和气血,利于健康。
2016-06-15 17:00
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回答2
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许宗彦 主治医师
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内科
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你好,对于女人卵巢保养吃什么的问题你一定要重视,你提到女人卵巢保养吃什么为你解答如下。服用维生素C和维生素E:研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢癌的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。
2016-06-15 17:07
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回答3
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李华卿 医师
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中医科
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您好,卵巢保养可以使女性朋友促进生殖和机体健康,调节并分泌卵巢保养泌雌性荷尔蒙,提高两性生活质量。但是不要盲目的去保养,否则会给卵巢带来巨大的压力,造成卵巢疾病。卵巢保养要采取正确的方法。有些女性朋友相信某些人说“卵巢保养”,躺下来是摸不到卵巢的。卵巢保养要在医生的指导下进行。
2016-06-15 17:13
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,可以考虑进食如下食物药物:茯苓、百合、葛根、黄瓜、香菇、胡萝卜、苹果、茄子、山楂、黑豆;当然还要配合有一个乐观向上的心态和不断增强的体质,加强锻炼。
2016-06-15 17:20
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回答5
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王庆松 医师
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全科
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保养卵巢增加富含叶酸的食物,可降低女性卵巢癌的发生率,富含叶酸的食物有:菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子等
2016-06-15 17:27
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