医生你好，我刚上大学，可是我和一个舍友关
2016-06-15 17:51
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医生你好，我刚上大学，可是我和一个舍友关系不是很好。但不是因为吵架，就是莫名其妙的不说话。有，我听见她打电话，说什么最讨厌虚伪的人，我不想和她说话，我就觉得是在说我。可我自己并不认为我自己虚伪，可我还是这样来判定自己了。然后，身边的朋友如果有人发朋友圈说什么虚伪的，我就会对号入座，即使我可能没有和他有过交流。身边的朋友如果突然不和我说话，我又会在想，是不是我哪里做的不好，我又干嘛了？可我什么都没做啊！我就会怀疑是不是谁说我什么了？然后看到我朋友和我关系不是很好的人玩的好，我就在想，是不是她说我什么了。但我以前从不这样的。我觉得这样好累。我努告诉自己，我以前不是这样，你不要再想了，可我控制不了。医生，能不能告诉我我应该怎么做？
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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根据你所说的情况，往往是由于长时间离开家庭造成的一种心理刺激，以及无法适应引起的一种心里问题，往往是由于多疑和焦虑的情况，建议做一下心理的治疗，你的症状是，稍重一些，也是可以采用药物进行控制的，如抗焦虑药物，中药等，平时感觉焦躁的时候，建议适当的户外活动，如慢跑，做做体操等。
2016-06-16 06:17
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