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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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鹌鹑粥:[原料]大米30克,鹌鹑1只.[制法]将鹌鹑去皮洗净,切成大块,为防止有碎骨,可用经过消毒的煲汤袋盛装.将大米洗净,用水浸泡约2小时.将浸泡过的米,水和鹌鹑一起煲,烧开后,改用中火煲约45分钟,然后熄火等5分钟即可.[用法]每天可吃2~3次,每次1小碗.[特点]黏稠,鲜香.鹌鹑肉营养价值高,有“动物人参”的美称,它含有丰富的蛋白质,脂肪,无机盐及维生素成分,所含的热能比鸡肉高出数倍,具有健脾开胃的作用.注意制作时,千万不要让鹌鹑骨渣掺入粥内.蛋黄酸奶粥:[原料]大米40克,鸡蛋1个,肉汤100克,酸奶100克.[制法]将鸡蛋煮熟后取出蛋黄并捣碎.将大米洗净放入锅内加水置火上煮粥.煮至七成熟时,将捣碎的蛋黄和肉汤倒入锅内用小火煮,并不时地搅动,呈稀糊状时便可取出冷却.食用时将酸奶倒入锅中搅匀.[用法]每天可吃2~3次,每次1小碗.[特点]酸奶有助于肠胃的消化,配合鸡蛋,肉汤,使宝宝更易吸收到蛋白质等营养物质.姜葱粥:[原料]大米50克,生姜1块,葱白和葱根2段,米醋10克.[制法]先将大米洗净放入水中浸泡1小时,生姜切片备用.将大米放入锅内与生姜片煮至半熟,放入葱白和葱根.待粥快熟时,加米醋半匙,稍煮即可.[用法]每天2~3次,每次1小碗.要趁热食用,食后盖被静卧,出微汗为佳.[特点]祛风散寒.适用于幼儿伤风感冒,受寒呕吐,胃口不好.
2016-05-30 03:05
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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您好,儿童正处在生长发育阶段,本身就容易产生内热,如多食肥甘厚味而且偏食、不吃蔬菜水果,时间长了就可能造成消化功能下降,让食物过长时间滞留在肠道内,又生内热,两热相加,损伤体内津液,形成便秘,导致大便干结。也可能是以市售精细软类儿童食品为主食者,便秘就更为严重。消化不好其实很容易导致贫血的。您可以给她用小儿化食丸。王氏保赤丸也可以,起效后,每月定期服用一个礼拜,如果严重,可以服用太极丸。食疗方面,可以每天多喝一些儿童蜂蜜水和VC,多吃些纤维多的蔬菜和水果,如韭菜,芹菜,海带,地瓜等等。忌食冰淇淋、奶酪、精米、香蕉、胡萝卜等不要进食过量,因这些食物可以加重出现的小孩便秘。可以吃一些山楂来助消化。希望您和您的妹妹能够健康哦。
2016-05-30 03:12
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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小儿脏腑娇嫩,消化系统功能不健全,临床上各种原因均可导致胃肠功能紊乱而引起腹泻.轻者仅表现为大便次数增多,大便稀软,重者则泻下无度,伴脱水,酸中毒,甚至危及小儿生命.所以一旦发生腹泻,家长要及时就诊,彻底治疗.在药物治疗的同时,辅以食疗,疗效会更好.这可能是霉菌性肠炎,患有霉菌性肠炎的宝宝同时还会患有鹅口疮,小宝宝需到医院就诊.喂母乳妈妈就要注意自己饮食,不要吃油腻,凉的,水果和蔬菜也要少吃.母乳喂养可防腹泻.用碗勺代替奶瓶.及时补液防脱水.按时添加辅食.注意饮食质量.避免不良刺激.请勿滥用抗生素.祝小宝宝早日康复!
2016-05-30 03:20
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回答4
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,根据你的描述,属于小儿消化不良,厌食。你好,建议多给宝宝喝水,多添加蔬菜和水果,也可以给宝宝喝点小儿七星茶。另外长时间给宝宝吃过于精细的米、面,使宝宝体内缺乏维生素B1和赖氨酸,使胃肠蠕动减慢、腹胀、消化液分泌减少,食欲降低,可以给宝宝喝点雅培的维他灵或是赖氨肌醇口服液,提高食欲,平时注意粗细粮的合理搭配。宝宝脾胃不合也可出现厌食的现象,可以带宝宝看看中医,给宝宝吃点中药,比如醒脾开胃颗粒。最好在给宝宝复查下微量元素,看看是否缺乏并给予补充。希望对你有帮助,祝福宝宝健康。
2016-05-30 03:27
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