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小孩不爱睡觉

小孩不爱睡觉

  • 回答1

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    小孩不爱睡觉,晚上很晚才睡早晨很早起床你好!小孩不爱睡觉的原因可能有很多,你应该让医生看看,他是不是那里不舒服了,如果没有,以许以下的方法你可以试试:1)喝杯热牛奶;2)洗个热水澡;3)让毛绒玩具在玩具架子上躺下睡觉给予他做个榜样;4)抱他到阳台或院子里呼吸一点新鲜空气,并看一看到处都没有人了该睡觉了;5)让家里老人或爸爸,妈妈先睡下;6)睡前尽量安静,不要让她唱歌或蹦跳;7)玩单调的玩具,如搭高塔,串木珠;8)三两天再晚一点睡,等待睡意来临等.哪些因素影响小儿睡眠?影响小儿睡眠常见的因素有:(1)不良睡眠习惯,睡眠时间无一定规律或睡前由人抱着走动,摇晃或唱催眠曲等.(2)白天过度兴奋或紧张,受惊吓,太热,太闷,蚊虫咬或尿布潮湿等.(3)小儿对梦中的一些可怕事情不能明辨真假,造成恐惧心理而影响睡眠.(4)小儿肠道寄生虫病,如小儿蛲虫病,每晚蛲虫爬出肛门造成瘙痒,影响入睡.(5)饥饱不适,被褥过暖,过厚,使小儿身体产热难以散发,或盖被过少,使小儿受凉.(6)大一点的小儿睡眠不好,常与生活习惯改变和情绪的变化有关.例如睡眠场所的变化,或睡前听了怪诞的故事或看了惊险的电影,以致情绪久久安定不下来.(7)各种疾病,也会影响睡眠.

    2016-05-29 16:38
  • 回答2

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    孩子因为精力旺盛,到了大人认为他该休息的时候仍不肯睡;有时候他明明呵欠连连,还是不肯睡.那是因为睡着而错过大人的活动,尤其是晚上家里有客人来访,气氛正热闹,突然叫孩子去睡觉,他如何甘心呢?有的孩子是怕黑或孤独;有的是午睡睡多了,真的不困;还有的是睡前情绪过于兴奋,一时无法平缓下来.  除了避免上述原因造成孩子不肯睡觉的情况之外,养成孩子固定的作息时间也是一种解决方法.建议父母们让孩子每晚都在温馨的气氛下安然入睡,对孩子的成长和亲子关系都大有帮助.通常孩子都怕黑,夜晚帮助孩子在房间里点一盏小灯,可以让他安心,也方便他半夜上厕所.还没有入睡的大人,活动时尽量降低音量,以免吵醒孩子.孩子能安然入睡,对他的身体,精神都有益处,大人也可以拥有一段安宁,不受孩子打扰的夜晚时光.

    2016-05-29 16:45
  • 回答3

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    要让孩子顺其自然,孩子的睡眠是因人而异的,并且也还要考虑到孩子的活动情况,孩子个体发育的情况,以及孩子本身对环境的适应能力的情况,所以并没有什么一定的标准。睡整觉的宝宝当然有,但频频起来需要你照顾的宝宝更多。不要为此烦恼了,“3个月大婴儿有70%能连续睡5个小时,6个月大的婴儿有13%能连续睡5个小时,而到了1岁的婴儿只有10%能连续睡5个小时。”宝宝夜里醒来次数多未必是坏事,可以促进大脑发育呢!开心地面对频繁夜醒的宝宝吧,耐心地安抚他,我们的付出会对宝宝的心智健康有很大的帮助,不是纵容和娇惯孩子,而是给予他更多的爱心和帮助,让他积极地学习和培养良好的睡眠习惯,相信很快,我们的宝宝会睡得越来越好!一起来做一个睡眠不足但幸福着的母乳妈妈!

    2016-05-29 16:53
  • 回答4

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    可能有缺钙,建议你再当地医生指导下小孩服用维生素d促进钙的吸收,另外需要多晒太阳,促进皮肤合成维生素d,母亲口服钙尔奇d增加母乳的含钙量等.另外如果母乳不足有可能导致容易醒睡眠不好的.一般如果阳光照射不好或比较少或人工喂养儿,宝宝从满月开始就要补钙,建议一直补到2,3岁.3个月前一般是仅仅小孩补充鱼肝油,半空腹的时候吃.母亲补充钙就可以了,小孩不需要额外补充钙,建议小孩口服伊可新,母亲口服钙尓奇d.3个月后的小孩也可以适当补充钙和鱼肝油.但是不要过量啊.1-6个月婴儿除食物外每日补钙200毫克,维生素d400单位.7-12个月婴儿除食物外每日补钙300毫克,维生素d400单位.

    2016-05-29 16:59
  • 回答5

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    男,10岁,学龄期儿童.印象:睡眠习惯不良.10岁的孩子,正常学龄期儿童的睡眠时间应该保持在10-12小时,这样才能满足生长发育所需.晚上不爱睡觉的原因不可能是一天两天养成的,家长的管教和环境因素关系非常大,影响睡眠的如噪音,光线等?或者近亲不在身边,由其他不是很熟悉的抚养人来教养等等,环境的改变和生活事件的发生也会对小孩的睡眠产生影响.总之,最先排除心理和精神因素.其次再考虑病理性因素,如果有条件,可以做一个长程的睡眠脑电图,分析睡眠周期的问题,也可以适当用褪黑素口服做诊断性治疗.总之尽快将病因查清,否则会对生长发育造成不可逆的影响,例如身高不理想,记忆力差等.

    2016-05-29 17:07
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韩冬琳 / 主任医师

擅长:行为发育、脑发育、生长发育、语言发育、心理健康、儿童康复。

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擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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王兴明 / 副主任医师

擅长:内分泌系统(糖尿病、甲状腺疾病)及消化内科系统(肝胆、胰腺疾病等)疑难疾病诊断治疗,尤其对肿瘤、心脑血管、肝肾病的中医药治疗,有着极为丰富的临床诊治经验。

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