中医角度来看，马蹄属于寒凉的东西，孕妇不适宜吃很多。当然，如果你只是做菜的时候放点进去没问题，作成马蹄糕适当吃点也可以。但无论怀孕与否，吃什么都别过量就好了。少食多滋味，多食坏肚皮哦。

寒性的东西前期不能吃，但是中后期可以适当吃些，可以下火，没事的，我也吃！听说后期孕妇胎毒重，经常喝些绿豆汤也是好的，还可以预防黄疸。我堂姐后期天天喝，生出来4个月了，都没有黄疸。

不可以吃马蹄。孕妇不可以吃马蹄，在怀孕早期有诱发流产的可能，孕妇饮食尽可能广泛多样化不要偏食.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.

马蹄性微寒味甘，有清热解渴，消食化痰的作用。孕早期不宜食用，恐有滑胎之险，此外脾胃虚弱的准妈妈建议少吃。马蹄生长在水田里，多有寄生虫，吃前最好用开水烫一下或者煮熟吃。

　个人觉得还是少吃为妙　　因为荸荠生于水田池沼之中，表皮极易带茵，可能还带有姜片虫等寄生虫。因此，在吃新鲜荸荠前必须充分洗净和去皮，最好用开水烫一下，或者煮透了再吃