如果确定孩子已经是出现了缺锌的症状，或者是查微量元素缺锌的话，我们需要给孩子及时的补充赖氨葡锌或者是酵母锌，这个都是效果比较好一点的，平时的饮食，多给孩子吃瘦肉以及贝壳类的食物，这个也是能够给孩子补充锌剂的，连续补充1到2个月左右的时间，再去给孩子复查，正常了之后就可以不用补充了。

宝宝睡觉的时候不要穿的太厚了，这样宝宝会因为热，不舒服而踢被子的，睡觉主要是要护好宝宝的前心和后背，特别是小肚肚不要着凉了，可以给宝宝穿个自制的小裹肚，我们现在给孩子睡觉穿的是小秋衣秋裤，你们那天气要更暖和些，可以给穿个大人的老头衫就好，还有就是晚上不要让宝宝吃的过饱，保持每日便便通畅，有积食的话，宝宝也会睡不安稳，容易踢被子的

所有的宝宝睡觉好像都很不老实的，所以要想让宝宝不踢被子几乎就是不可能的。买个睡袋吧！建议不要买太厚的，最好就是背心式的，下面脚是可以露出来的，这样宝宝不会觉得有东西束缚他，睡着了也可以自由翻身、换姿势。如果怕脚着凉，可以给她穿一件连脚的连体衣，这样就没有问题啦！

这位朋友你好，你所说的问题是大部分家长都会遇到的，而且有很多宝宝会因为这种情况而受凉感冒或是引起腹泻。一般这种情况可以采取让孩子睡睡袋的方法来进行解决，可以让孩子睡在一个较溥的睡袋内，然后再盖一层薄被子，这样就可以避免盖不住的情况了。

这个不一定是缺钙的症状，看看是不是给宝宝穿得太多了，盖得太厚了，宝宝感觉热的时候就会自己踢被子，还有一种情况就是宝宝现在想尿尿了，通常我家宝宝憋着尿的时候就喜欢踢被子。

小孩都这样，我们家也是，每晚都猛踢，一开始把他装睡袋里，但是这家伙很讨厌睡袋，穿一会就闹，后来就不管他了，夜里总是帮他盖被子，小孩抵抗力很好，基本上没冻坏过。