做家长的要多费心了，因为营造宝宝健康优秀的睡眠环境靠你们的！做家长的你自己要先反省下自己，宝宝的睡眠环境可好？如何尽量去营造良好的睡眠环境．最常见的原因有以下几种情况：意见建议：因睡眠环境太热而使新生儿睡眠不安，如室温过高、包被裹的太紧、衣服穿的过多或盖的被太厚等，使新生儿极不舒服甚至体温上升，此时只要将室内温度降下来，或将包被松开就可以解决问题了。

你好，宝宝的这种情况可能是缺锌和缺钙引起的，最好是做微量元素检查一下，一般就可以确诊是不是缺锌，和缺钙，然后再决定怎么治疗。意见建议：饮食多样化，不要偏食，多加营养，注意复查。必要时，可以口服补锌，和补钙的药物治疗，如：葡萄糖酸锌口服液和葡萄糖酸钙口服液，多晒太阳，注意复查即可，祝您健康。

你好，产妇担心奶少、奶水质量不好，追奶吃优哺元营养食品，QS认证食品，可以调节产后康复，促进乳汁分泌，均衡母体营养，提升乳汁质量，促进宝宝健康成长，调理滋补，通络下乳，到辣妈哈宝母婴护理中心了解下。

宝妈首先是要观察宝宝是否吃饱了，可以再吃奶的时候听听是否有吞咽声，如果有说明宝宝是可以吃饱的，那就每天准备让宝宝睡觉的时候把窗帘拉起来，然后放点催眠曲试试。