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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,这种情况建议最好去医院检查一下微量元素后在补充钙剂,可以服用迪巧,平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量
2016-05-21 10:57
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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迪巧维d钙咀嚼片,价格合适,国内大品牌值得信赖,水果味道还可以缓解孕期反应,还是中国优生科学协会唯一推荐的钙补充剂。我孕期就有吃这个钙尔奇碳酸钙D3片也还好
2016-05-21 11:05
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