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回答1
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吴雪飞 医师
家庭医生在线合作医院
其他
精神科
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你好，孕妇怀孕中期是需要补充钙剂的，你可以口服葡萄酸钙的，其次中期合理饮食，不要挑食，营养均衡为宜，建议你怀孕期间注意休息，避免劳累及性生活，做好定期产检为宜。
2013-12-13 23:12
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回答2
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刘英新 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好， 这是可以补充孕妇专用钙，增加全面的营养，多吃含钙高的食物为好的，如牛奶，瘦肉，虾，骨头汤等都有补充作用。
2013-12-17 20:59
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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建议口服钙尔奇，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶 ,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生 素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维 生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富 ,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙 质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量
2013-12-20 22:57
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