宝妈4个月就可以加了，一般添加的食物有：蛋黄泥；香蕉泥；苹果泥；红枣泥；胡萝卜泥；土豆泥；豆腐糊；肝泥；鱼肉泥；鲜虾肉泥；鸡肝糊等等，以补充能量，蛋白质，钙；铁和维生素A.B.C及纤维素等。由于宝宝肠胃功能不够完善，对新添的食品适应力若，容易发生消化吸收紊乱，故增加辅助食品必须尊造循序渐进的原则进行，不能操之过急。

你好，宝宝可以在4～6个月的时候适当添加辅食，辅食添加要循序渐进，由少到多，由稀到稠，由细到粗，由一种到多种的添加方式。建议宝宝4个月的时候，可适当添加稀的米粉，米汤等食物，到六个月时可适当添加蛋黄，鱼酥，水果泥等食物。添加辅食要注意观察大便，若排便正常可适当添加。

满4个月后添加辅食.加鸡蛋,但只能吃蛋黄,决对不能吃蛋白.从四分之一开始,一点点加.然后喝点稀米粥.不管加什么,都要记住一点:不管吃什么,不能把东西混在一起吃,每种东西都要分开吃,以防宝宝会对某种食物过敏,而你又不能具体知道是什么食物.一次量也不要大,也不能太浓.

一般建议纯母乳的宝宝6个月开始，混合喂养四个月开始，可以从四分之一蛋黄开始，要注意一开始加辅食，要一种一种的加，注意观察宝宝吃后有无反应如湿疹腹泻等，容易引发过敏，这是加辅食必须要注意的！蛋黄接受不了可以和米粉等混合起来一起吃。

一般宝宝四个多月以后就可以吃辅食了，刚开始吃最好是些流质性的，如米汤，蛋黄泥，米粉糊，而且是原味的，不要什么糖，盐的。慢慢的可以煮些蔬菜水，刮些水果泥，南瓜泥给宝吃了