你好，月子期可以洗头、洗澡，但一定注意不要着凉，产后产妇免疫力比较低，如果洗澡时要注意水温，不能着凉不要感冒，感冒也会引起产后风，在月子期一定要多注意休息，不要劳累，更不要做剧烈的运动，禁性生活42天，产后注意阴部卫生，勤换卫生巾，避免细菌滋生。

坐月子期间也可以洗澡洗头。一般情况下，产后身体虚弱，气血不足，容易感受风寒湿邪的侵袭，所以在洗澡洗头的时候应该注意保暖，避免受凉，洗完澡后不要吹风，容易引起受风受凉，导致身体疼痛。中餐后饮食生活应该规律，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食。注意保暖避免受凉。

产妇一般在产后3天可以淋浴，前提是体力允许，但如果是剖腹产一定要等到刀口完全愈合、拆线后才能淋浴；此前可以用温水擦洗身体。产妇淋浴的时间不要太长，最好在5到10分钟之内，水温不宜过热或过凉，最好在45℃左右，夏天再热产妇也千万不能洗冷水澡。要注意产妇不能盆浴。有的老人认为产妇不能刷牙这也是不对的，要知道产妇的牙齿更容易受到细菌伤害。建议产妇每天早晚都要用温水刷牙漱口。另外，产妇的衣服尤其是内衣一定要勤换，月经垫也要勤换。

现在已经入秋了，天气气温不稳定，宝妈在坐月子期间最好不要洗头洗澡，很容易感冒的，而且即便一定要洗，也要在天气好的时候，洗洗完头要立刻用干毛巾擦干，不能湿哒哒的披着头发，另外需要注意，洗澡时间不宜过长，水温不宜过凉，洗完澡后，及时穿长袖衣裤及袜子，避免着凉。

您好，老人的说法是没有什么根据的，以前我们的卫生条件不好，洗头如果是不注意，可能导致不舒服的，但是，。现在我们的卫生条件都是比较好的，只要是保持室内温度和水温比较好，不着凉，就没有问题的啊，不管是洗头或者洗澡都可以的，当然，开始时候是不能盆浴的

你好，做月子时头发、身体要经常清洗，以保持清洁，避免遭受细菌感染而发炎洗头，洗澡要用40℃左右的温水，洗完头后要及时用干毛巾擦干头发。主要是不能着凉

产后因为很虚，所以很容易得病，得病后很容易留下后遗症（月子病）。洗头洗澡都可以，尽管是夏天也要用温开水，不能用生水或半生水（开水+自来水），洗澡洗头时间不能长，洗完后头发要吹干。风还是不要吹了，这个吹了对你没好处。