在坐月子期间，产妇由于分娩时消耗体力比较大，加上出血多，会出现气血不足的情况，因此产后需要恢复一段时间，因此这段时间是不建议过早洗澡洗头的，容易引起头晕，头痛，等痹症的发生，由于坐月子期间出汗比较多，尤其在夏天天气比较炎热，比较难受，可以考虑用温热的毛巾擦拭，可以在产后半月以后，如果身体恢复良好，考虑可以洗头洗澡，但要注意淋浴，同时水温要偏高，以防止受凉引起感冒。建议在产后42天到医院做健康检查，看产后的恢复情况。

产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。分娩过程中，产妇会大量出汗，而产后汗液更会增多，新妈妈的头皮和头发会变得很脏。这个时候若按照老规矩不洗头的话，味道难闻不算，还可能引起细菌感染，并造成脱发、发丝断裂或分叉。所以，月子里只要新妈妈健康情况允许，就可以洗头。　　清洁头皮的方法：　　将药用酒精隔水温热，再以脱脂棉花沾湿，将头发分开，前后左右擦拭头皮，稍用手按摩一下头部后，再用梳子将脏物刷落。妈妈们可以在每天中午时擦拭一次，再用软梳梳理头发，好让头部气血畅通，保持脑部清新。擦澡的方法：　　用烧开的水加入10cc的药用酒精及10g的盐，掺和着成为擦澡水，用毛巾沾湿、扭干，轻轻擦拭妈妈的肚子及流汗较多的地方，夏天可早、中、晚各擦一次，若天气比较凉爽时，则在中午擦洗一次就好。　　当妈妈体力恢复得差不多了，就可以开始淋浴了。淋浴时不要空腹，以防发生低血糖;用水不要过热，以免全身皮肤血管过度充血，造成头部供血不足而头晕。此外，应注意浴室中的空气流通，不要怕吹风而导致缺氧。产妈妈的洗澡水温宜保持在35℃—37℃左右，即使是夏天也不可用较凉的水冲澡，以免恶露排出不畅，引起腹痛及日后月经不调、身痛等。　　2.产妈妈应切忌盆浴，每次洗澡的时间不宜过长，一般5—10分钟即可切记等到伤口愈合后再淋浴　　

你好，从科学道理上讲，产后完全可以洗澡、洗头、洗脚。只有及时洗澡、洗头、洗脚，才可使身上清洁和促进全身血液循环，加速新陈代谢，保持汗腺乳能畅，有利于体内代谢产物由汗液排出，还可以调节植物神经，恢复体力，解除肌肉和神经疲劳。但是，产后洗澡要注意一些事项：一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。洗澡时水温要保持在45℃左右，浴后要立即擦干身体，穿好衣服，防止受凉。

月子里只要健康情况允许可以洗头但需要注意以下几点：
1.洗头时可用指腹按摩头皮,洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭.
2.洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37℃左右.
3.一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,不要使用太刺激的洗发用品.
4.洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛.

我是顺产的，在医院的第二天就洗澡了，而且是每天两次，因为太热，而且医生说要清洗伤口，说洗澡的时候可以冲洗，所以就没想那么多，直接洗澡了。回到家的时候，温度没有医院里的高，所以过了两天才洗，但是到第6天的时候，头实在痒的受不了，所以就洗头和洗澡了，头发是马上用电吹风吹干的，但是下午的时候头很痛，很后悔洗头。所以建议能不洗头就不洗，澡的话好像没有什么不良反应。