1、食欲不振。孩子普遍食量减少，有的还会感觉没有饥饿感，不主动进食。2、乱吃奇奇怪怪的东西。比如，咬指甲、衣物，啃玩具、硬物，吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。3、长不高。对于一岁以内的婴儿，由于还不具备表达能力，所以家长的观察非常重要。孩子一岁以内是身高增长的第一个高峰期，每个月都会至少增长2―3厘米，前半年甚至会每个月长高4―5厘米，所以，家长根据监测孩子的身高状况，就能初步判断是否存在缺锌问题。4、头发长得慢。这一点家长常常会忽略。比如，有的孩子头发长了大半年都不用理，这很可能是缺锌造成的。5、指甲出现白斑，手指长倒刺，出现地图舌（舌头表面有不规则的红白相间图形）。6、多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差。7、特别容易感染病毒。比如，经常感冒发烧，反复呼吸道感染，如扁桃体炎、支气管炎、肺炎，出虚汗，睡觉盗汗等。8、口腔溃疡反复发作。日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。其具体方法：首先，提倡母乳喂养。也可以口服欣希宝，针对补锌的产品，口碑不错。其次，多食含锌食物。富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。再次，克服偏食习惯。膳食要多样化，少吃精制食品，如精白米、精面等。

缺锌症状：1.挑食、异食（包括吃手指）、口腔炎、口腔溃疡、地图舌、消化功能差；2.经常感冒、发烧，免疫力差，抗病能力下降；3.稍微运动就出虚汗；4.生长发育缓慢，体形弱小，经常补钙却不见效果；5.智力发育迟缓，多动、注意力不集中、记忆力、反应力下降；6.易患皮炎（湿疹）、皮肤粗糙，头发稀黄、缺乏光泽；7.指甲不光滑、肉刺、有白斑、视力下降等。上面选用符合的越多，缺锌的症状就越明显。日常生活中多食含锌食物：牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。再次，克服偏食习惯。膳食要多样化，少吃精制食品，如精白米、精面等。想要快速补锌可配合使用伊分子锌硒宝片，活性高，吸收效果较好。

你好。缺锌表现常见有这些：1、食欲减退2、儿童生长受阻3、皮肤改变4、味觉减退5、儿童性发育迟缓6、行为异常（异食癖）7、反复口腔溃疡、地图舌、粉刺等。补锌温馨提示：1、多吃含锌丰富的食物：平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。2、想补锌效果更好、更快些的，推荐使用新稀宝片，它是高活性补锌产品，比酸锌吸收要好，可以起到很不错的补锌效果，可以试试。"

宝贝缺锌的表现：1、消化功能减退主要表现为食欲不振.2、反复出现口腔溃疡缺锌的宝贝经常口腔里长溃疡.3、生长发育变慢锌是人体代谢必需微量元素之一.一旦缺乏就会影响细胞代谢.妨碍生长激素轴的功能.使宝贝身材矮小.4、免疫功能降低缺锌会损害细胞的免疫功能.使宝贝容易患感染性疾病.5、智能发育落后缺锌会使脑细胞中的DNA和蛋白合成发生障碍.从而影响宝贝的智能发育.6.化验检查锌水平低缺锌的宝贝.血清锌往往在11.47umol/L以下.

吃饭不香，缺乏微量元素锌.脾虚.厌食有关。入睡较慢，尤其午睡时间很短，与缺乏微量元素钙有关。缺钙：可用葡萄糖酸钙含片(用水化开后，口服)，补钙的同时要补充维生素D（如：伊可新或维生素D滴剂），以促进钙的吸收。吃饭不香：可使用醒脾养儿颗粒及葡萄糖酸锌口服液和肠道有益菌予以治疗.值得注意的是钙锌不可同补，以免影响药物吸收，每种药物补充时应间隔2小时使用。