-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
艾兵泉 主治医师
龙岩皮肤病医院
其他
外科
-
血气不足调理方法 食物调理 多吃含有铁,叶酸等成分的食物,铁是血红蛋白的重要组成部分,叶酸是细胞分裂和骨质血液细胞重要成分。 药物调理 中药重气血,所以纵观国医中的成分,其中很多都有调理血气的功效,常见的成分如:党参、红枣、红糖、枸杞、何首乌等等。 神经调理 神经调节是效果最快的调节方法,所谓兴奋会使得血液循环加速,面色红润。而愉快地心情同样如实。所以女人应多保持愉悦的心情。 运动调理 生命在于运动,运动能够增加血液循环,提高身体器官和循环系统的工作效率。每天保持适量的有氧运动,非常重要。
2016-01-04 19:30
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣