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问哺乳期可以吃巧娃洞庭鱼仔吗?就是没胃口,挺喜欢吃鱼的!买了一包巧娃洞庭泡椒鱼,吃起有点辣辣的!很合胃口,之后就买了一盒酸菜鱼,没那么辣,就是觉得我吃这么多会不会影响喂奶的孩子啊!
答您好,可以适当食用,建议哺乳期期要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可以多喝汤水类,如鱼汤、鸡汤等,有助于乳汁的分泌,...详细»
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