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中老年人腰背痛预防
Q:

怀孕后怎样预防腰痛

A:

<BR>尹网友:<BR>  孕妇发生腰痛的主要原因是,怀孕后内分泌改变,卵巢产生的激素使骨盆韧带松弛,以适应怀孕和胎儿娩出;同时腰部的关节韧带、筋膜弹力减低...详细 »

Q:

家住一楼潮湿,经常腰痛,中医该吃点什么进行预防

A:

<p >久居湿地,可感受寒湿之邪。寒邪凝滞收引,湿邪粘聚不化,致使腰部经脉受阻,气血不畅,发生腰痛。 中药可用散寒行湿,温经通络之品。如甘姜苓术汤。...详细 »

Q:

腰痛怎么防治。

A:

根据你的描述只需要中医调理就可以了。详细 »

Q:

怎么预防产后腰痛

A:

你好;一般考虑产前均衡合理地进食。避免体重过于增重而增大腰部的负担,造成腰肌和韧带的损伤,孕中晚期补充一定量的钙片。,密切观察祝你健康。 详细 »

Q:

做月子怎样预防腰酸背痛

A:

你好;一般月子期间的腰酸背痛多是考虑是属于产后肾精气血不足引起的腰部失养引起的疼痛的表现,多是虚证性的疼痛的表现,可以考虑使用点滋补气血及肾精的药物进行治疗...详细 »

Q:

如何预防慢性劳损性腰背痛

A:

你好,预防方法:本病的预防是全方位的,从居住条件到劳动姿势等均应考虑会否引起腰背肌劳损,并应考虑预防慢性腰背痛等的具体问题与措施。详细 »

Q:

运动员胸背与腰背痛可以怎么预防

A:

你好,运动员胸背与腰背痛暂无有效预防措施,早发现早诊断是本病防治的关键。详细 »

Q:

产育过多后腰痛的预防

A:

你好,产育过多后腰痛还是得去做一下理疗,推拿。平时注意休息,别干重活!长时间保持同一坐姿或站姿之后,应放松腰部,或伸展腰肢。?适度变换颈部的姿势,最好每工作...详细 »

Q:

慢性劳损性腰背痛如何预防呢?

A:

你好,本病的预防是全方位的,从居住条件到劳动姿势等均应考虑会否引起腰背肌劳损,并应考虑预防慢性腰背痛等的具体问题与措施。详细 »

Q:

6月28日想了解腰痛原因怎样预防没有疾病...

A:

你好根据你的情况腰痛在医学上是一种表症一种症状本身可以发腰痛的疾病非常多一方面可能是腰肌劳损或骨质增生另外也很可能是腰间盘突出导致的最好去医院进行相关检查确...详细 »

Q:

慢性腰痛伴下肢麻痛的预防

A:

你好,预防慢性腰痛伴下肢麻痛,应避免坐卧湿地,若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身,避免房事及劳役过度,可作自我按摩,活动腰部,打太极拳,勤洗澡详细 »

Q:

经常性腰痛是怎么回事。该如何治疗和预防,...

A:

你好,这很有可能是消化不良或者肠胃炎所引起的肚子痛症状。建议可以口服胃蛋白酶合剂帮助消化,如果有感染要口服消炎药抗感染。肚子痛的时候可以口服消旋山莨菪碱片止...详细 »

Q:

慢性劳损性腰背痛如何预防?

A:

你好,本病的预防是全方位的,从居住条件到劳动姿势等均应考虑会否引起腰背肌劳损,并应考虑预防慢性腰背痛等的具体问题与措施。详细 »

Q:

四妙计防治产后腰痛吗?

A:

产后腰疼的原因是什么,体态的改变是关键。怀孕期间,随着胎儿的不断发育,骨盆前倾和腰椎前凸逐渐加大,容易导致腰疼,这种典型现象被称为怀孕腰疼,很多产后腰疼只是...详细 »

Q:

四妙计防治产后腰痛

A:

四妙计防治产后腰痛的核心是矫正姿势。刚生完孩子的时候总是腰痛,当时产后腰痛的挺多,也没太当事情,后来有点儿顶不住了,总往医院跑,可到医院产后腰痛都不知道产后...详细 »

Q:

如何预防风湿?你好,我最近老是会腰酸背痛...

A:

你好,如果是风湿性关节炎的话应该是和链球菌感染有关系,不是和吹风有关系应该是局部的骨关节疾病,建议在风湿免疫科做个类风湿因子检查排查一下详细 »

Q:

孕晚期怎么预防腰痛??现在距离预产期越来...

A:

你好朋友,可能是腰肌劳损或受凉引起的.建议热敷或理疗,每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷,也可用麸皮1.5公斤,在铁锅内炒糊后,再加食醋0.25公斤速...详细 »

Q:

腰间盘突出怎么治疗和预防,每天都是腰痛,

A:

你好,腰椎间盘突出属于退行性病变,是由于长期的不合理姿势所导致,症状是突出的椎间盘水肿,粘连,压迫神经根引起的疼痛如果突出比较轻可以牵引治疗和药物治疗。如果...详细 »

Q:

剧烈运动后腰痛的预防

A:

你好,剧烈运动后腰痛的预防有这些。首先,平常应该注意进行肌肉尤其是腰部肌肉的力量训练。运动完后要进行按摩。要注意饮食的搭配。多吃对腰部好的食物。还要注意劳逸...详细 »

Q:

腰痛如何防治

A:

zhujing19701212,你好!首先祝你早日恢复健康!“是药三分毒”,我来给你介绍几则成功治愈“劳伤腰痛(腰肌劳损)”的食疗秘方:1)甲鱼壳共10克,...详细 »

Q:

解四妙计防治产后腰痛的意思

A:

产后腰疼的原因是什么,体态的改变是关键。怀孕期间,随着胎儿的不断发育,骨盆前倾和腰椎前凸逐渐加大,容易导致腰疼,这种典型现象被称为怀孕腰疼,很多产后腰疼只是...详细 »

Q:

腰酸背痛应该如何预防

A:

一、最好以侧躺方式,弯曲身体,倒卧在床垫上。床垫过软或是过硬时,最好调整床垫硬度。如果习惯仰卧,就要把枕头垫在膝盖后方,让脚部稍微提高。二、在温水中泡澡,时...详细 »

Q:

如何预防产后腰痛?产后腰痛是什么原因的导致的啊?

A:

上床过后腰痛的话,这种情况可能是因为自己的身体还没恢复好,所以记得,坐月子的时候要注意多休息,不要做剧烈的运动。详细 »

Q:

孕早期如何预防腰酸背痛—济宁

A:

你好,孕期开始,孕妇就要注意充分休息。坐下的时候可以将枕头、坐垫这些柔軟物放在后腰上,减轻腰部负担。平时要避免弯腰等腰部活动过大的动作。 有什么疑问,可以...详细 »

Q:

如何预防产后腰痛?新妈妈如何预防产后腰痛?产后腰痛来袭新妈...

A:

你好,首先根据你所描述的这个情况的话,一般在商场过后就是坐月子的时候不要经常老是起来走动,不要抱孩子就可以。详细 »

Q:

太太担心生产后腰会痛的问题,妈妈们教一下如何预防产后腰痛呢?

A:

产后一般如果休息好了,一般不会腰疼的,产后一周后可以适当下床活动一下,在室内走走,活动时不要开窗,合理的饮食搭配,保持愉快的心情,是不会腰疼的,详细 »

Q:

听朋友说她生宝宝后腰会痛的,大家说如何预防产后腰痛才有效呢?

A:

一般是缺钙了哦,可以适当补钙能缓解的,平时营养要多样化。多晒晒太阳吧。详细 »

Q:

产后腰痛是什么导致的呢?如何预防产后腰痛是比较好的呢?

A:

因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道,人体内分泌一种激素,可使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时起到松弛肌肉的作用,使脊椎的弯度...详细 »

Q:

什么样的坐姿是正确的?怎么避免姿势不对导致腰痛?

A:

正确的坐姿应是上身挺直,收腹,下颌微收,两下肢并拢。除了坐姿要端正以外,想避免腰痛一定要避免久坐不动,因为坐着的时候上半身所有的重量都是腰部承受的,所以坐久...详细 »

Q:

什么样的坐姿是正确的?怎么避免姿势不对导致腰痛?

A:

正确的坐姿应是上身挺直,收腹,下颌微收,两下肢并拢。除了坐姿要端正以外,想避免腰痛一定要避免久坐不动,因为坐着的时候上半身所有的重量都是腰部承受的,所以坐久...详细 »

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