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刘红杰 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
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一般喝枸杞水是不容易上火的。枸杞性平味甘归肺经、肾经,功效是润肺、补肾、明目。但有个别人本身体质偏热,本身就容易上火,这类人建议枸杞跟菊花和西洋参搭配在一起喝,多放些菊花、西洋参防止上火。如果觉得偏凉,就少放菊花和西洋参,多放枸杞,这样搭配就可以避免上火问题。
2019-09-20 22:43
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