一般缺钙的话，主要有可能会导致怀孕期间睡觉，出现腿脚抽筋，如果缺钙非常严重的话，有可能还会导致宝宝也会，引起缺钙，而出现以后有枕秃，或者是属于，佝偻病等其他疾病的，首先怀孕六个月需要吃钙片的，主要是吃一些含有维生素d的钙片或者，单独吃钙片，配合吃点维生素D。

病情分析：您好！孕期需要增加30g钙的贮存量,主要供应胎儿骨骼、牙齿的发育。孕期需增加钙的摄入以保证孕妇骨骼中的钙因满足胎儿对钙的需要而被大量消耗，建议自孕16周起每日摄入钙1000mg，于孕晚期增至1500mg，以服用枸橼酸钙为佳。牛奶及奶制品中含有较多的钙且容易被吸收，建议孕妇多饮用牛奶和奶制品。您好！孕期需要增加30g钙的贮存量,主要供应胎儿骨骼、牙齿的发育。孕期需增加钙的摄入以保证孕妇骨骼中的钙因满足胎儿对钙的需要而被大量消耗，建议自孕16周起每日摄入钙1000mg，于孕晚期增至1500mg，以服用枸橼酸钙为佳。牛奶及奶制品中含有较多的钙且容易被吸收，建议孕妇多饮用牛奶和奶制品。

你好如果服用钙片过多,不仅容易造成胎儿颅缝过早闭合导致难产,甚至会使胎盘过早老化引起胎儿发育不良,另外,庞大的子宫压迫盆腔血管和输尿管,如果再加上高尿钙,增加了形成尿路结石的危险性.再者,钙摄入量过高不利于其他微量元素如铁,锌,镁,磷的吸收利用,尤其是铁,容易引起贫血.因此,孕妇补钙要适当,尤其要注意微量无素之间的平衡,否则容易顾此失彼.孕妇在怀孕5个月后,适当选择一些富含钙的食物如奶类,豆制品,完全可以得到补充.

单单用药物来补效果很差，钙的食物来源就考虑两个方面，钙含量和吸收利用率.奶与奶制品含钙丰富，吸收率也高，是理想的钙来源;在喝奶制品的时候最好食用纯鲜牛奶，那种保质期在七天的保存在雪柜中的纯鲜牛奶，纯鲜牛奶中人体对钙元素的吸收量在20~40%左右，建议在冲好的牛奶或纯鲜牛奶中添加些黄金双歧因子糖，每次添加量在5克，可以大大提高人体内对钙的吸收量至60%-70%。

医生建议：你好！很荣幸为你解答，根据你的情况建议你可以使用碳酸钙D3片(钙尔奇)，本药为复方药，钙尔奇D片能预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病、如骨质疏松症、骨折、佝偻病、妊娠及哺乳期妇女缺钙。用法用量：口服。一次1片，一日1-2次。希望可以帮到你！

补钙的同时坚持每天都要晒太阳，因为阳光可以促进身体内的维生素D的吸收，这样才能让所补的钙质让身体吸收。再就是准妈妈在怀孕期间经常会有缺钙现象，平时还要注意多吃些深绿色的蔬菜，因为绿色的蔬菜最能补钙；鱼里面的钙质也很丰富。