有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。决名子茶：决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。杜仲茶：杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰酸背痛很有帮助

菊花有疏风清热,解毒明目的作用.枸杞能养阴补血,益精明目.菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病,对糖尿病,高血压,冠心病都有好处.脾胃虚弱者应注意,在制作时放上几枚大枣,加强健脾作用.

菊花属于菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

健康指导：菊花有疏风清热,解毒明目的作用.枸杞能养阴补血,益精明目.菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病,对糖尿病,高血压,冠心病都有好处.脾胃虚弱者应注意,在制作时放上几枚大枣,加强健脾作用.