根据你说情况孕低血压一般症状不明显，但较重时会出现疲倦、头晕、健忘，还可能出现心前区憋闷。

您好，喝小米粥，和吃水果我觉得这两样都是易消化， 口感又好的食物当初我怀孕的时候吃了很多小西红柿，孩子生下来皮肤很白而且维C含量高我是总结了周围的朋友从怀孕到孩子生下来的这一过程发现，多吃水果，不要吃含糖量太高的吃当季水果， 生下来的孩子都很健康！而且孕妇也不胖，身材很好恢复

孕妇发生仰卧位低血压综合征，不仅对其本身不利，发生体位性休克、难产，而且对胎儿也有危害。孕中期正是胎儿发育快速时期，胎儿因孕母血压低，胎盘供血减少，影响营养和氧的供给，不仅会影响胎儿体重增加，而且可产生宫内慢性缺氧，成为“高危儿”，生后易发生窒息、缺氧性脑病、小样儿、低血糖、低血钙、低血镁，还易发生坏死性肠炎、脑出血等。因此说，仰卧低血压综合征对于母、儿都是一个不容忽视的问题。

您好：你描述的情况可以服用一些中药生脉饮等进行治疗。饮食注意合理的饮食和适度的运动，比如散步等舒缓的活动。