月经初潮是女孩进入青春期的重要标志之一。要注意经期个人卫生。 （1）注意选择信得过的卫生巾。不要使用廉价的不知名的牌子。 （2）不要洗冷水澡，要清洗热水澡，保护身体清洁、干净。洗澡采取沐浴。注意不共用别人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤晒。 （3）注意保暖。月经期间抵抗力下降，要注意保暖。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗头、洗脚，也不要坐凉席、凉地，夏天避免吃过多冷饮。 （4）多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等，补充体内各种维生素和蛋白质等，增强体质，提高抵抗力。不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纤维食物，如地瓜、窝笋、香蕉等，保持大便畅通

问题分析：您好，来月经的时间会因人而异的，一般为六天左右完全干净的，建议您注意调节下饮食，少吃辛辣冷的食物。意见建议：其次注意经期间的腹部保暖，经期间不要过度劳累，不要经常触碰凉水等，祝您健康。

孩子初潮以后卵巢功能还没有完善，月经不规律也是常见的在青春期，丘脑下部——垂体——卵巢轴的神经内分泌调节功能尚未完全成熟，导致月经不规律，随着年龄,会逐渐恢复正常.注意保暖

你好高血脂建议服药治疗,常用的药物有贝特类药物,并且配合低盐低脂清淡饮食,戒烟酒,适当的身体锻炼,良好的生活习惯和减肥来逐渐纠正,1-3个月复查血脂检查.病情变化及时就诊

你好， 选用好的卫生巾，勤换月经垫。 每天用温水擦洗外阴，洗澡不可盆浴，以免污水进入阴道，引起感染。大小便后，擦拭时由前向后，以免将肛门处的细菌带至外阴。