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史艺红 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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你好,做梦是人的正常生理现象,如果做梦过多,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖 啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭,可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解 自己的压力,保持愉快的心情。
2014-01-02 20:46
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好;做梦是一种正常的生理现象,但做太多的梦是由于睡前精神紧张的缘故。减少做梦的方法有:1、睡前尽量不要做过激烈的活动,喝一杯牛奶。2、在睡前用纸笔记下你一天以来发生的事(差不多就是记小日记啦)和你明天需要做的事,这样可以减轻你的心理压力,让你睡个好觉。
2014-01-08 14:57
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回答3
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特约医生
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全科
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生活有规律,早睡早起,多运动,睡前喝牛奶,可用安神补脑中药,如龟龙脑康,对睡眠改善效果好.有需要可直接咨询.
2014-01-12 14:42
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回答4
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特约医生
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全科
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病情分析:做梦是人的正常生理现象。 如果做梦过多,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖 啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.意见建议:可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解 自己的压力,保持愉快的心情
2014-01-14 14:42
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回答5
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特约医生
家庭医生在线合作医院
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全科
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您提供的资料不完整,病情无法简单判断,请到医院门诊挂号检查吧。中医可以试一试。
2014-01-16 14:42
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