你好，可以吃的，螺旋藻具有高蛋白、低脂肪、低糖、低胆固醇的特点，并含有多种维生素、矿物质、微量元素等生理活性物质，

病情分析：螺旋藻是一种良好的天然的营养保健食品,有一定的保健作用,可以适当服用,指导意见：但如果副作用表现比较严重,最好少吃或者不吃.

作用不大，少吃食盐 食盐在人体内含量过多,就会增加血容量和血液黏稠度,使血管收缩,血压升高.据调查,吃咸鱼,咸菜多的地方的人,心血管病的发病率高;吃盐多,高血压发病率也越高.患者应避免吃咸鱼,咸菜,黄酱,火腿等咸物.如果高血压病人出现心力衰竭,肾功能减退,浮肿,尿少,气短,咳喘等情况时,应该完全停止吃盐.少吃油腻 主要是少吃含动物脂肪和胆固醇高的食物,如猪肝,牛肝,牛油,猪油,羊油,奶油,蛋黄,鱼子以及动物脑,肾,肠等.多吃蔬菜 新鲜蔬菜含有大量维生素,能防止血管硬化.蔬菜中的维生素还能保持大便通畅,芹菜还有一定的降压作用.

可以吃

你好，螺旋藻是一种保健食品，含有多种维生素、矿物质以及蛋白质，主要的功效：增加人体的营养素，改善胃肠道，提高机体的免疫力以及抗病能力，降低胆固醇. 意见建议：提高铁的生物有效性和调理贫血症，保护胃粘膜，促进钙的吸收和骨骼发育，保持视网膜细胞光敏性，增强视力，防治夜肓症等等，适合中老年人常年服用。